A importância de aprender sobre as emoções na infância

As crianças estão em processo de amadurecimento e possuem um repertório emocional e comportamental limitado de recursos para enfrentar seus desafios - muitas vezes falta até palavras para expressar o que estão sentindo. 

Compreender e saber lidar com as emoções é uma habilidade poderosa frente aos conflitos diários que auxilia a cultivar relações saudáveis e possibilita a melhor tomada de decisões.

Crianças que aprendem a lidar com suas emoções se tornam adolescentes e adultos que também tem essas habilidades. Essa é a missão deste e-book: ensinar para crianças de forma lúdica e descomplicada sobre as emoções e como podem lidar melhor com elas.

Para Quem é Este E-book?

Nosso material foi elaborado para ser utilizado por mães, pais, psicólogos, professores e qualquer pessoa interessada em contribuir para o desenvolvimento emocional de uma criança. 

Inteligência emocional é uma habilidade fundamental em todas as fases da vida, especialmente para os pequenos, e este e-book servirá como uma ferramenta valiosa nesse processo.

Conteúdo do E-book

Ao abrir as primeiras páginas do e-book, você encontrará um livro explicativo, com ilustrações e linguagem lúdica, explicando como funcionam as emoções e qual a sua importância. 

Depois aprofundamos em 5 emoções primárias: alegria, tristeza, medo, nojo e raiva. Cada emoção será abordada individualmente, permitindo que a criança identifique e compreenda melhor seus sentimentos.

Ao fim de cada explicação, um exercício para pensar nas próprias emoções.

Neste livro você vai descobrir as emoções e vai entender porque é tão importante aprender sobre           o que a gente sente dentro da gente